Skor m plats för tårna vuxen Det här kan du göra: Använd skor med gott om plats för tårna och träna dagligen musklerna i tårna genom att sträcka och böja dem. Det kan vara en bra idé att gå till en fotterapeut och få speciella inlägg till dina skor, som kan ge stöd åt tårna och hjälpa dem att hitta tillbaka till rätt ställning. 1 hur ska skor sitta vid tårna 2 Hur ska egentligen skor sitta framme vid tårna och hur väljer man rätt storlek? Här får du en närmare guide till hur du bör mäta dina fötter och vad du ska tänka på när du köper skor. Praktiska tips som hjälper dig investera i bekväma skor som sitter rätt. Tårna ska ha gott om plats. 3 breda skor hallux valgus dam 4 Hur mycket större skor vuxen? För en vuxen fot bör det finnas cirka 1 cm rörelsemån, dvs om din fot mäter 23,7cm bör du köpa storlek 37 (innermått = 24,7cm). Beroende på hur mycket utrymme du vill ha från tårna fram till spetsen av skon. Se fullständigt svar. Hur tajt ska en sko sitta?. 5 Tårna ska ej stöta i skon vid gång. Framfoten ska ej kännas hoptryckt. Det ska med andra ord finnas gott om plats för tårna både på längden, bredden och höjden. En bra regel är att avståndet mellan sko och tåspets bör vara ungefär 1 cm. 6 Hur mycket mellanrum skor? För en vuxen fot bör det finnas cirka 1 cm rörelsemån. Mäter din fot 23,7 cm bör du alltså köpa storlek 37 (24,7 cm). Har du en fot som mäter ca cm borde storlek 39 passa dig bra beroende på hur mycket utrymme du vill ha från tårna fram till spetsen av skon. 7 ecco breda skor 8 Bred asymmetrisk tåbox. 9 Så, för ”klassiska skor” med en mediumrund tåform, var standarden när massproduktionen av skor växte fram runt år att ha två fulla. 10 Detta är vad lästerna utvecklas för i allmänhet. Nu, denna ”antagna standard” av hur mycket utrymme du ska ha framför tån varierar sedan beroende på typ av sko och dess tåform. En lång smal läst med spetsig tå kan ha mm, en trubbig Budapester-läst bara 10 mm, och båda kan fortfarande vara rätt. 12