Bra ställe att bli av med överskottenergi Få tillräckligt med sömn. Om du sover dåligt är dte inte konstigt att du känner dig både trött och energilös på dagen. En god sömnkvalitet är viktigt för vår hälsa. Skapa bra sömnrutiner, så att du får mer energi och överskott i vardagen. 1 billig aw stockholm 2 IVA har i sin nya rapport “Vägval Energi” kommit fram till att Norden i framtiden har ett elöverskott på minst 40 TWh (minst 5 kärnreaktorer av dagens storlek) och som måste transporteras ned till kontinenten. Transmissionsnätet måste byggas ut till en sorts Autobahn för elkraft. 3 storskalig lagring av el 4 Gör dig av med onödiga prylar: Att ha för många saker kan ibland påverka energin i hemmet. Du bör ha en fräsch och välordnad miljö. Öppna fönster och dörrar: Att släppa in frisk luft är ett bra alternativ för att “rena hemmet”. Samma sak när det kommer till att släppa in solljus. 5 Många har haft stor framgång med att bli av med olika muskelproblem, och även ledvärk, genom koppning. Det är en bra form av massage, där både hud och bindväv får sig en riktig genomkörare. Koppningen ökar effektivt cirkulationen av blod och lymfvätska. 6 Ett gammalt tips för att bli av med dålig energi är att bränna salvia. Tänd eld på salvian och blås ut lågan, svep sedan röken som bildas i alla hemmets hörn. Om du vill bli av med ett ex energi ska du även svepa den över sängen. 7 lagra vätgas problem 8 Att jobba hästen på detta sätt är bra om den lätt blir stressad av vila och hanterar överskottsenergin dåligt. 9 Den här lösningen för energilagring innebär att man med hjälp av överskottsenergin pumpar upp vatten på hög höjd, och när man behöver plocka ut energin igen i. 10 Efter att ha applicerat gelen, torka av överbliven gel från händerna med till exempel ett hushållspapper eller en våtservett. Kasta sedan i papperskorgen och tvätta händerna. Läkemedelsbehållaren ska sorteras som läkemedelsavfall, oavsett om behållaren är slut eller inte. 11